Les bienfaits de la cataire : une plante magique pour les chats

La cataire, aussi appelée herbe à chat ou Nepeta cataria, est une plante de la famille de la menthe qui déclenche une réaction souvent spectaculaire chez de nombreux chats. Roulements au sol, excitation soudaine, ronronnements intenses… Mais que cache cette plante aux allures magiques ?

😺 Qu’est-ce que la cataire ?

La cataire est une plante vivace originaire d’Europe, d’Asie et d’Afrique. Elle dégage une substance appelée népétalactone qui agit sur certains récepteurs olfactifs des chats. Elle est sans danger, non addictive et agit uniquement sur une partie des félins (environ 2 chats sur 3 y sont sensibles).

✨ Les effets de la cataire sur le comportement du chat

• Stimulation sensorielle : elle encourage le jeu, la curiosité et la mobilité.
• Réduction du stress : en favorisant la détente après l’euphorie initiale.
• Exercice physique : incite les chats d’intérieur à se dépenser.
• Association positive : utile pour renforcer des comportements ou objets (arbre à chat, panier, griffoir…).

⚠️ À noter : l’effet de la cataire dure entre 5 et 15 minutes, suivi d’une période de “réfractaire” de plusieurs heures où le chat ne réagit plus.

🎯 Comment utiliser la cataire au quotidien ?

• 🌱 Fraîche ou séchée : à faire pousser dans un pot ou à disposer dans un coin calme.
• 🧸 Jouets remplis de cataire : parfaits pour initier le jeu.
• 🌬️ Sprays à base de cataire : à vaporiser sur un griffoir ou panier pour attirer le chat.
• 📦 Sachets ou recharge de cataire séchée : pour les tapis ou cachettes préférées du chat.

💚 Est-ce sans danger ?

Oui, la cataire est totalement inoffensive pour les chats, même en cas d’exposition fréquente. Toutefois, pour éviter qu’ils ne s’y désintéressent, mieux vaut alterner les usages et ne pas leur en proposer quotidiennement.

🛍️ Les produits à base de cataire les plus appréciés

• Jouet anti-stress à la cataire – idéal pour les chats anxieux ou paresseux
• Spray cataire naturel – attire le chat là où vous le souhaitez (paniers, arbre à chat…)
• Herbe à chat séchée bio – à saupoudrer pour stimuler l’odorat

📌 À retenir

• La cataire stimule, apaise et amuse de nombreux chats sans danger.
• Elle peut être utilisée en spray, en plante ou dans des jouets.
• Proposée avec modération, elle améliore le bien-être du chat, surtout en intérieur.